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注册苹果ID手机号的方法如下。
1、在苹果设备上打开设置应用，滑动到顶部并登录Apple ID账号，点击登录iPhone的选项。
2、在登录页面中点击没有或忘记Apple ID，然后选择创建您的Apple ID。
3、填写姓名、出生日期等基本信息，选择使用电话号码作为账号选项，输入手机号并设置密码。
4、确认手机号无误后，点击继续按钮并接收来自苹果的验证码短信，输入验证码后确认。
5、设置安全问题和答案，以便日后找回密码或验证身份时使用，按照屏幕上的指示完成注册流程即可，注册完成后，可以使用手机号作为Apple ID账号登录苹果设备和应用商店等地方。
如果在注册过程中遇到任何问题，可以查看苹果官网的注册指南或联系苹果客服寻求帮助，确保使用真实有效的手机号进行注册，以便日后能够顺利接收验证码和其他通知。